rodeonotenshi’s diary

元トラック運転手で現在は精神疾患を患って作業所に通ってます。体を使う仕事なら色々な職業をしてきました。営業も経験があります。

パニック障害

本日は平穏な日曜日。

本日は平穏な日曜日。 朝から朝寝しました。もう日課になりました。 起きててもタバコ吸いたくなるだけだし。 仕事をしなければいけないんだけど、また発作が起きたら辞めないと行けなくなるって考えてると先に進めなくなって… あと不眠症もあるので昼から始…

休日は

ヨガの体験教室行ってきました🧘‍♂️ 先生が面白かったです(笑) ちなみにパニックは出ませんでした! 絶好調!😃

今日の報告

仕事前にパニック少し出て仕事が始まるとおさまりました。 いまは電車に乗って街まで先輩と飲みに行っています。 今日も楽勝そうです^_^ 嬉しいです!!

また少し…

仕事中に若干でました。 昨日の影響だと思います。 そしてスタッドレスタイヤを買いに行きました。「発作が起きるかなー」「薬飲んで行こうかなー」と思ったけど今日は大丈夫だろうと思いそのまま行きました。そしたら何ともなく良好でした! その後に以前発…

精神疾患

実は統合失調症型障害とパニック障害を持っています。今年で38歳になります。 元々は軽いうつ病でした。約18年くらい前です。 統合失調症は約6年前に発症しました。 パニック障害は10年くらい前に徐々に進行していました。ひどくなったのはここ2年前くらいか…