朝起きた 頭痛がする 風邪かな 頭痛薬飲んだら治りました(^^) それで昼から出かけようとしたらなんかこわくなって、でも大丈夫だろうと車を発進させたらなんだか居心地が悪い 体調悪くなりそうだったからコンビニに車止めた タバコ買おうと思い車から降りて…

夜に嫌な夢をみて四時間で目が覚めた その後頓服飲んで寝たらまたこわい夢を見た 人を階段から落とす夢 何回落としても襲いかかってくる その後目が覚めた 夢占い調べたら対人運が下がっている、不満を持っている、トラブルに注意と書いてました とりあえず…

今日は朝から色んな嫌な出来事があって憂鬱でつらかった 色々ありすぎて数日間つらかった けど 今日放送で色んな人に来てもらって慰めてもらって嬉しかったです！ 世の中捨てたもんじゃないです 幸せです！感謝です！ありがとうです！ ひさびさに酔っ払って…

2日前にたばこ吸ってしまいました 離脱症状で、何のために生きているのかという気持ちが1日に2、3回襲ってきて死にたくなりました 苦しかったです 生きた心地がしませんでした 別にたばこを吸いたくて我慢できなくなった訳じゃないんですが、こんな思いする…

早起きできたので朝から映画見に行きました。 記憶にございません！を見てきた チケット売り場の時から、となりに人がいると思うとちょっとしんどくなってやっぱりやめますって言おうと思ったけど、大丈夫だろ、せっかくきたし って思って買って待ってて着席…

今週のお題「空の写真」 残念ながら大雨のせいで熟睡出来たが、汗かいて寒いです😵

人生返してほしいです。 パチンコ業者が本当に憎いです。 今日作業所でラジオから流れるCM聞いて涙が出そうになりました。 本当に悔しいです。 俺の約20年間返してほしいです！ 若い時にバリバリ働いてたお金は全てパチンコパチスロ。 情けない限りです。 今…

新規開拓でネットで評価の良かった九州ラーメンの八起という店に行ってきました。 ラーメン一杯650円。 替え玉100円。 一杯目食べた瞬間に、こんなもんか…楽しみにしてたのに残念だなー… 麺の硬さは硬めだったけど、んーなんか違うって感じです。 一応替え玉…

本日は平穏な日曜日。 朝から朝寝しました。もう日課になりました。 起きててもタバコ吸いたくなるだけだし。 仕事をしなければいけないんだけど、また発作が起きたら辞めないと行けなくなるって考えてると先に進めなくなって… あと不眠症もあるので昼から始…

パチスロやギャンブルは洗脳装置という事をユーチューブで見て我に帰りました。というか少しショックでした。 障害年金もらってるのにパチスロで借金してしまいました。 パチスロは洗脳装置。ゴミクズが行くところ。近寄らない。朝鮮企業。金銭感覚が麻痺す…

ヨガの体験教室行ってきました🧘‍♂️ 先生が面白かったです（笑） ちなみにパニックは出ませんでした！ 絶好調！😃

仕事前にパニック少し出て仕事が始まるとおさまりました。 いまは電車に乗って街まで先輩と飲みに行っています。 今日も楽勝そうです^_^ 嬉しいです！！

仕事中に若干でました。 昨日の影響だと思います。 そしてスタッドレスタイヤを買いに行きました。「発作が起きるかなー」「薬飲んで行こうかなー」と思ったけど今日は大丈夫だろうと思いそのまま行きました。そしたら何ともなく良好でした！ その後に以前発…

こんにちは。 パニック発作になってかれこれ２年から３年経ちました。 仕事中は今は発作起きませんが、今日歯医者の待合室で発作が起きました；； 歯医者に入る前からなんだかおかしいなと思って入れば大丈夫だろうと思ってたら待合室で発作が起きて フラフ…

実は統合失調症型障害とパニック障害を持っています。今年で38歳になります。 元々は軽いうつ病でした。約18年くらい前です。 統合失調症は約6年前に発症しました。 パニック障害は10年くらい前に徐々に進行していました。ひどくなったのはここ2年前くらいか…