仕事前からパニックぽくなって、取引先に行ったらパニックぽくなりました。 帰宅後に歯医者に行きました、前回パニック出て心配になったけど、少し自律神経が乱れたけど大丈夫でした！ 和尚さんのユーチューブ見たけど、プライドを捨てなくてはならないと思…

土曜日は朝9時半まで寝てて、昼にラーメン屋に行って帰ってきて寝てました。 日曜日の休みはずっと家で寝てた、夕方ウォーキングしに行っただけ*1..zzzZZ 休みの日の楽しみといえば寝る事と夜に飲む事しかない。 日曜日の夜は体調悪くてあまり酒が飲めなかっ…